Если тебе приходится мноать, шевелить мозгами как минимум 8 часов в сутки, то справедливости ради следует подкармливать свои мозги, даже хоть изредка. Что же любит получать мозг человека в качестве вознаграждения за работу? Науке известно большое количество полезных веществ, но главное найчится применять их на практикею Шоколадом и орехами свой мозг ты не удивишь, про марсы и сникерсы ты и так наверное не забываешь. А вот знаешь ли ты, что железо, которое содержится например в печени животных, просто необходимы для концентрации внимания, улучшения памяти и способности ясно мыслить, и главное обосновывать свуои действия. Именно недостаток железа, считается первым шагом к душевным заболеванием. Отсутствие этого элемента, способно нарушить правильную работу мозга и последствия этого могут быть непредсказуемы. Важно знать, даже глубокие вегетарианцы, не просто должны, но и обязаны иногда, пусть даже в одиночку, чтоб не разрушить миф о вегетарианстве, употреблять, как мясо, так и внутренности животных в пищу. Только так можно полностью поддерживать баланс своего здоровья. Конечно салатики тоже полезны, но в них нет именно того, что есть в мясе. Здоровья Вам и светлых мыслей.
Про шоколадки то известно! я частенько вкусности всякие мозгам подкидываю,а вот про печенку не знал! спасибо! буду ее чаще есть теперь,хоть и не долюбливаю
ОтветитьУдалитьДа..шоколад с орехами,это мое любимое лакомство.Отлично утешает в минуты грусти...Спасибо за информацию..не знала,что мозг необходимо подкармливать железом...думала оно только гемоглобин повышает,а оказывается еще и предупреждает душевные заболевания.Все...пора запасаться железом,а то что-то зимняя депрессия накрывает )))))
ОтветитьУдалитьЕсли вегетарианец будет есть печень, даже хоть иногда и не кому не рассказывая, он же нарушит свои жизненые принципы. Разве он для кого то отказался от мясных продуктов? Глубокому вегетарианцу, должно быть стыдно, даже думать об этом. Им наверное для пополнения железа в организме больше подойдут яблоки.
ОтветитьУдалитьВсегда ем шоколад перед экзаменом. Не то чтобы я сильно чувствовал разницу до и после подпитки мозгов, я делаю это скорее для самоуспокоения. Но после шоколада не написал плохо еще ни одну контрольную!
ОтветитьУдалитьНа самом деле шоколад совсем не полезен для мозгов. Это всего лишь миф, посеянный производителями/рекламодателями.
ОтветитьУдалитьА что касается железа. С этой точки зрения печень в пище вполне может заменить гранатовый сок.
Мозг необходимо не только подкармливать, но и постоянно тренировать. Гимнастика для ума вещь не менее полезная, чем правильное питание.
ОтветитьУдалитьосталось шоколад с печенкой,или печень с шоколадом придумать! потренировал мозг??
ОтветитьУдалить))))))))))))